Estrategias para reducir la procrastinación en el trabajo

Eres de los que en el trabajo dejan para el último momento aquella tarea que tanto te molesta y sabes que al final tienes que acabar haciendo igualmente? Te distraes con cualquier cosa antes de cumplir con tus responsabilidades? Si es así, tienes un problema de procrastinación.

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Consejos frente a la desmotivación y el aburrimiento

La mayoría de las personas, en algún momento de su vida ha sentido desmotivación, desidia o aburrimiento. Ha pasado por estados apáticos y pocas ganas de hacer cosas. Si te pasa esto o quieres evitarlo, aquí va una serie de consejos para motivarte y recuperar la energía.

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