Claves para superar la vuelta al trabajo

La vuelta al trabajo llega cargada por la ilusión de un nuevo ciclo profesional, pero el síndrome postvacacional produce efectos desagradables en el ámbito emocional. Sin embargo, estas molestias generalmente tienen una intensidad leve. Surge la pereza lógica al pasar del ocio estival a la actividad laboral. Estos consejos prácticos te ayudarán a adaptarte en positivo a la reincorporación al trabajo:

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Estrategias para reducir la procrastinación en el trabajo

Eres de los que en el trabajo dejan para el último momento aquella tarea que tanto te molesta y sabes que al final tienes que acabar haciendo igualmente? Te distraes con cualquier cosa antes de cumplir con tus responsabilidades? Si es así, tienes un problema de procrastinación.

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Consejos frente a la desmotivación y el aburrimiento

La mayoría de las personas, en algún momento de su vida ha sentido desmotivación, desidia o aburrimiento. Ha pasado por estados apáticos y pocas ganas de hacer cosas. Si te pasa esto o quieres evitarlo, aquí va una serie de consejos para motivarte y recuperar la energía.

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